300 Squats: Day 68

Training programs » 300 Squats

Day 68

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

30

Etibarlılıq

Squats

rest: 60 s

30

Etibarlılıq

Squats

rest: 60 s

28

Etibarlılıq

Squats

rest: 60 s

30

Etibarlılıq

Squats

rest: 60 s

32+

Etibarlılıq

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching

Göndərmək üçün