Обучение
Let`s go
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: Madbarz
Target area: Arms, Chest
У дома
Серия 1
3 rounds
10
Валидност
Лицеви опори
rest: 15 ите
6
Валидност
Chin-Ups
rest: 15 ите
3
Валидност
Straight bar dips
rest: 15 ите
6
Валидност
Набирания
rest: 15 ите
6
Валидност
Спадове
rest: 240 ите
Бла бля бл
цуккукп
Ололол
ОЛололощ
прерке
ццфуклпкеуык
вкре
квер
вкер
За да изпратите