Training programs » 300 Squats
Day 157
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
50
Валидност
Squats
rest: 60 ите
50
Валидност
Squats
rest: 60 ите
52
Валидност
Squats
rest: 60 ите
52
Валидност
Squats
rest: 60 ите
54
Валидност
Squats
rest: 60 ите
54
Валидност
Squats
rest: 60 ите
56+
Валидност
Squats
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
За да изпратите