Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 102
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
28
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
30
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
30
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
29
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
29
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
28
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
27
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
27
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
29+
Валидност
Crunches
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
За да изпратите