Training programs » 300 Sit Ups challenge
Day 116
Серия 1
1 round
600
ите
Warm-up
Серия 2
1 round
32
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
39
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
39
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
36
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
36
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
34
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
34
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
32
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
32
Валидност
Crunches
rest: 30 ите
37+
Валидност
Crunches
Серия 3
1 round
300
ите
Stretching
За да изпратите