Registrace
Aktivovat
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Training programs
»
100 Push Ups
Day 131
Set 1
1 round
600
sek
Warm-up
Set 2
1 round
32
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
32
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
39
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
39
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
30
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
30
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
26
Platnost
Kliky
rest: 45 sek
26
Platnost
Kliky
rest: 90 sek
70+
Platnost
Kliky
Set 3
1 round
300
sek
Stretching
Poslat