300 Squats: Day 101

Training programs » 300 Squats

Day 101

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

44

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

44

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

46

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

46

Εγκυρότητα

Squats

rest: 60 s

46+

Εγκυρότητα

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching

Για να στείλετε