Training programs » 300 Squats
Day 66
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
1 round
28
Voimassaolo
Squats
rest: 60 s
28
Voimassaolo
Squats
rest: 60 s
30
Voimassaolo
Squats
rest: 60 s
30
Voimassaolo
Squats
rest: 60 s
30+
Voimassaolo
Squats
Set 3
1 round
300
s
Stretching
Lähettää