100 Push Ups: Day 64

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Day 64

Set 1

1 round

600

Sеc

Riscaldati

Set 2

1 round

21

Validità

Flessioni

rest: 60 sеc

25

Validità

Flessioni

rest: 60 sеc

21

Validità

Flessioni

rest: 60 sеc

21

Validità

Flessioni

rest: 60 sеc

27+

Validità

Flessioni

Set 3

1 round

300

Sеc

Stretching

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