300 Squats: Day 192

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Day 192

Set 1

1 round

600

에스

Warm-up

Set 2

1 round

64

효력

Squats

rest: 60 에스

64

효력

Squats

rest: 60 에스

64

효력

Squats

rest: 60 에스

64

효력

Squats

rest: 60 에스

64

효력

Squats

rest: 60 에스

64

효력

Squats

rest: 60 에스

66+

효력

Squats

Set 3

1 round

300

에스

Stretching