Training programs » 300 Squats
Day 3
Set 1
1 round
600
sеc
Rozgrzewka
Set 2
1 round
6
Ważność
Squats
rest: 60 sеc
6
Ważność
Squats
rest: 60 sеc
6
Ważność
Squats
rest: 60 sеc
8
Ważność
Squats
rest: 60 sеc
8+
Ważność
Squats
Set 3
1 round
300
sеc
Rozciąganie
Wyślij