100 Push Ups: Day 68

Training programs » 100 Push Ups

Day 68

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

29

Geçerlilik

Şınav

rest: 120 s

33

Geçerlilik

Şınav

rest: 120 s

29

Geçerlilik

Şınav

rest: 120 s

29

Geçerlilik

Şınav

rest: 120 s

33+

Geçerlilik

Şınav

Set 3

1 round

300

s

Stretching