100 Push Ups: Day 127

Training programs » 100 Push Ups

Day 127

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

35

Geçerlilik

Şınav

rest: 90 s

59

Geçerlilik

Şınav

rest: 90 s

55

Geçerlilik

Şınav

rest: 90 s

55

Geçerlilik

Şınav

rest: 90 s

60+

Geçerlilik

Şınav

Set 3

1 round

300

s

Stretching