300 Squats: Day 64

Training programs » 300 Squats

Day 64

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

28

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

28

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

28

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

28

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

30+

Geçerlilik

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching