300 Squats: Day 92

Training programs » 300 Squats

Day 92

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

40

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

40

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

42

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

40

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

40+

Geçerlilik

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching