300 Squats: Day 141

Training programs » 300 Squats

Day 141

Set 1

1 round

600

s

Warm-up

Set 2

1 round

50

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

40

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

42

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

42

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

42

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

42

Geçerlilik

Squats

rest: 60 s

44+

Geçerlilik

Squats

Set 3

1 round

300

s

Stretching