Торкання плечей та колін з нахилом вперед
Основний м'яз: Груди
Вторинні м'язи: Плечі, Черевний прес
Спорядження: без спорядження
Дія: складена
Рівень підготовки: середній
Категорія: Street Workout, Без спорядження