Розряди по Street Workout
V розряд
0/30
Підтягування
0/40
Віджимання на брусах
0/60
Віджимання від підлоги
0/25
Підняття рівних ніг (до турніка)
0/8
Віджимання у вертикальній стійці на руках біля стіни.
0/7
Кут під турніком (вузькиим хватом)
0/15
Вихід силою на дві
0/3
Повільний вихід на дві з кутом
0/10
Горизонтальний вис ззаду
0/6
Горизонтальный упор під турніком
0/3
Підтягування на одній руці (без ривків, на кожній руці)
0/1
Рушничок спереду (в обох напрямках)
0/3
Горизонтальний вис спереду
0/3
Горизонтальний упор на напівзігнутих руках (ноги разом і рівні)
0/1
Силовий оборот вперед
0/4
Прапорець



Відправити розряд на перевірку (+300)