רישום
התחברתי
library_books
Feed
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
שחרורים
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
הישגים
סוג
any
שחרורים
תקנים
הישג
כל
I קטגוריה
II קטגוריה
III קטגוריה
IV קטגוריה
V קטגוריה
VI קטגוריה
VII קטגוריה
כל
משוך קופצים
מקבילים
שכיבות סמיכה
העלאת הרגליים שטוחות בצבת על הבר (הבהונות לגעת בבר).
טובל בעמידת הידות על הקיר האנכי
הפיכת ההרמה
עליית קפטן
הזווית תחת סרגל אופקי (אחיזה ברוחב כתפיים) - המנעול
הזווית תחת סרגל אופקי (אחיזה ברוחב כתפיים)
הזווית תחת סרגל אופקי (אחיזה צרה)
כוח תשואה על יד אחת - 1 (כל אחד)
תפוקת החשמל של שני
תפוקת החשמל של שתי אחיזה נמוכה
תפוקת החשמל של שתי אחיזה צרה
תפוקת החשמל של שתי אחיזה רחבה
תפוקת החשמל של שתי ופינה
גישה איטית לאזור עם שני
תלייה אופקית מאחור ("לבלוע")
לחץ אופקי בפס אופקי
בגלל העצירה אופקית מתחת פס אופקי (1 שני) לתוך כוח אופקי מאחורי WSI (3 שניות)
בגלל העצירה אופקית מתחת פס אופקי (3 שניות) עד לכוח אופקי מאחורי WSI (6 שניות)
משיכת מצד האחד (איכות כלשהי על כל זרוע)
משיכת מצד האחד (ללא מטומטמים על כל זרוע)
מול מגבת (בשני הכיוונים)
מול תלייה אופקית
דגש אופקי על זרועות מכופפות (רגליים יחד וישר)
דגש אופקי על שטוחה יד (רגל שטוחה בנפרד)
דגש אופקי ביד שטוחה (ישר עם רגליים יחד)
מהפכה כוח קדימה
תיבת סימון
מטבלים באופק (מלבד רגליים שטוחות)
טובל בגדר אופקית (ישר עם רגליים יחד)
משיכת מצד האחד ב" המגבת מול "(על כל זרוע)
סטטוס
כל
אישר
מצפה
נדחה
מיין לפי
תאריך
ערך
חיפוש
הרשימה של אלמנטים עדיין אין.
הגיע לסוף הרשימה.
