Street Workout Ranks
V kategori
0/30
Tarik-up
0/40
Harga rendah
0/60
Tekan tubi
0/25
Meningkatkan kaki rata dalam ragum pada bar (jari kaki menyentuh bar).
0/8
Dips dalam handstand menegak di dinding
0/7
Sudut di bar mendatar (cengkaman sempit)
0/15
Kuasa keluaran dua
0/3
Akses perlahan ke kawasan itu dengan dua
0/10
Gantung mendatar belakang ("menelan")
0/6
Penekanan mendatar di bawah bar mendatar
0/3
Menarik sehingga dalam satu tangan (tanpa jerks pada setiap lengan)
0/1
Tuala depan (dalam kedua-dua arah)
0/3
Depan mendatar gantung
0/3
Penekanan mendatar pada lengan bengkok (kaki bersama-sama dan lurus)
0/1
Revolusi kuasa ke hadapan
0/4
Kotak semak



Menghantar semakan pangkat (+300)