Rangos de entrenamientos de calle
IV сategoría
0/25
Dominadas
0/30
Dips
0/50
Flexiones
0/20
Elevación de piernas (dedos de los pies tocan la barra)
0/5
Dips en la parada de manos verticales contra la pared
0/5
Corner en el bar (agarre estrecho)
0/10
Musculares Dos manos ups
0/5
Ups musculares Dos manos de agarre estrecho
0/5
Ups musculares Dos manos de agarre ancho
0/1
Dos manos ups musculares con una esquina
0/1
Slow dos manos muscular con una esquina
0/6
Colgante Horizontal detrбs (golondrina)
0/1
Uno-brazo pull-up (de cualquier calidad, en cada brazo)



Envíe su rango para verificar (+300)